Беруши для сна - какие лучше и где купить

Оглавление

• В каких ситуациях используются беруши
• Какие бывают беруши для сна и главный показатель при выборе беруш
• Где купить беруши
• Лучшие беруши для сна
• Как использовать и вставлять беруши
• Как чистить полиуретановые беруши

В каких ситуациях используются беруши

Когда я говорю кому-нибудь про беруши для сна, то чаще всего слышу в ответ: "Мне не нравятся беруши". Именно такое негативное представление об этом иногда просто необходимом приспособлении бытует в нашем обществе.

Я бы сравнила беруши с обувью: мы не думаем нравится нам обувь или нет, мы просто знаем, что она нам нужна. Но если какая-то конкретная обувь некачественная и неудобная, то она может не нравиться и всегда можно подыскать что-то более подходящее для своих ног.

Оказалось, что так и с берушами. Они бывают довольно разные и по форме, и размеру, и по качеству материала. И чтобы комфортно пользоваться берушами и спокойно высыпаться даже тогда, когда вокруг шумно, нужно подобрать себе хорошие и подходящие беруши.

Беруши просто необходимы в путешествиях, как в дороге, так и в гостиницах. Зачастую выспаться нормально в отеле можно только в берушах, так как звуки из соседнего номера, из-за окна или в коридоре бывают слишком громкими до поздней ночи или ранним утром.

При переездах в поездах и самолетах беруши также становятся большим подспорьем, в поезде люди вокруг могут храпеть, а в самолетах особенно детям беруши помогают хорошо поспать.

Беруши вполне могут пригодиться и дома, например, когда соседи делают ремонт или кто-то ведет себя шумно, а хочется поспать. При чтении и учебе в шумных помещениях они также могут пригодится.

Здесь надо отметить, что ни одни беруши не блокируют звуки полностью, они притупляют их на 10-30 дБ. В любых берушах слышно то, что происходит рядом - голоса, храпы, стуки, но они становятся приглушенными, фоновыми. Звуки, происходящие за стенкой или окнами - рев машин, музыка, топот в берушах становятся очень отдаленными. Звук будильника в берушах вполне можно услышать, если установить его на достаточный уровень громкости, на минимальной громкости можно и проспать.

Какие бывают беруши для сна и главный показатель при выборе беруш

Беруши для сна бывают из разных материалов - воск, силикон, пенопропилен, полиуретан. Я буду рассказывать только о полиуретановых берушах, как о наиболее популярных и практичных.

Полиуретан - это мягкий пенный материал, который легко сминается пальцами, и при вставлении в слуховой проход медленно за 10-40 секунд восстанавливает форму и таким образом затыкает ухо.

Как пользоваться пенными берушами для сна

У разных производителей беруш пена может отличаться по мягкости и эластичности. Именно качество пены - это самый главный показатель при выборе беруш этого типа, потому что, чем мягче и эластичнее пена, тем меньше беруши будут давить на слуховой проход и тем комфортнее будет с ними спать.

По форме беруши тоже могут сильно отличаться, как видно на фото ниже, производители экспериментируют с различными формами, но по моему ощущению, важна не столько форма беруши, сколько пена, из которой она сделана.

Длину беруши можно скорректировать под себя ножницами, так как пена мягкая и она легко режется, а вот толщина и плотность станут постоянными параметрами, которые нужно подобрать под себя.

Где купить беруши

Свои первые беруши я купила в специализированном магазине защитных средств, это были беруши компании 3М (на фото ниже они под № 2), из стоимость составляла 16 рублей за пару, качество этих беруш низкое. Возможно, для звукоизоляции при выполнении шумных работ они и подходят, но для сна они недостаточно комфортные.

Беруши для сна у нас продают в аптеках, но лучшие пенные беруши из тех, что мне удалось попробовать, я купила через интернет на Алиэкспрессе.

В аптеках стоимость 1 пары беруш для сна составляет 70-90 рублей. При заказе из китайского интернет-магазина стоимость 1 пары беруш с доставкой составит примерно от 50 до 80 рублей. Значительно выгоднее сразу покупать 5 или 10 пар, цена увеличивается лишь в пару раз, а не в 5 или 10.

Лучшие беруши для сна

Когда я задалась целью подобрать себе лучшие беруши, то заказала на Алиэкспрессе 3 разных вида беруш (под номерами 1, 3 и 4 на фото ниже) и купила еще одни производства США в аптеке (они на видео выше).

Попробовав поспать с каждым видом беруш, я сделала для себя вывод, что лучшие беруши для меня под номерами 3 и 4. У этих беруш примерно одинаковая по мягкости и эластичности пена, они меньше всего ощущаются в ухе во время сна и вполне нормально защищают от звуков. То, что у беруш под номером 3 более фигурная форма - не имеет особого значения.

Беруши под номером 1, как и беруши из аптеки (они имеют бело-желтый цвет, показаны на видео выше), оказались слишком жесткими, от них обоих у меня от них с утра болели уши. У меня узкий слуховой проход, поэтому мягкость материала особенно имеет значение.

Пена беруш под номером 2 имеет низкую эластичность, они не удерживались плотно в ухе, справлялись со своей функцией лишь первые полчаса.

Так что если решите купить пенные беруши для сна на Алиэкспресс, то рекомендую выбрать из этих 2-х:

• Под номером 3 - телесно-оранжевого цвета с расширяющимся и немного приплющенным концом;
• Под номером 4 - телесные с разноцветными разводами, продавцы из называют красочные.

На Алиэкспресс беруши можно выбрать по изображению, выглядят они точно также, как и на моем фото.

Стоимость беруш под № 3 - 45 рублей за пару, 90 рублей за 5 пар. Беруши под № 4 чуть дороже, 1 пара - 80 рублей, 5 пар - 180 рублей. Цены у разных продавцов могут немного отличаться, и я бы рекомендовала выбирать доставку не самую дешевую и бесплатную, так как она долгая и иногда заказ может вообще не прийти, а стандартную от Алиэкспресс.

Как использовать и вставлять беруши

На упаковке беруш из аптеки была следующая инструкция:

1. Скатайте берушу в плотный, гладкий цилиндр.
2. Поднимите руку к голове, и оттянув ухо вверх и назад, чтобы выпрямить слуховой канал, круговыми движениями медленно вставьте берушу в слуховой проход.
3. Придержите вкладыш пальцем с наружной стороны слухового прохода до его полного расправления в течение 40 секунд.

Возможна индивидуальная непереносимость материала. Беруши противопоказано применять при отитах, воспалениях ушного канала, детям младше 5 лет.

Извлекайте беруши медленно, поворачивая их. Неправильное применение может вызвать травму слухового канала. В случае возникновения дискомфорта немедленно извлеките беруши из ушей. При застревании беруши обратитесь к врачу для его удаления. Применять беруши детям младше 12 лет только под присмотром родителей.

Лично для меня данная инструкция является избыточной, у меня слуховой канал узкий и вкручивать берушу как-то глубоко не получается, я просто максимально сминаю ее и глубоко вставляю в ухо, насколько это возможно.

Как чистить полиуретановые беруши

На упаковке полиуретановых беруш обычно написано, что они одноразовые, но на самом деле их можно мыть и они вполне нормально переносят воду - когда высыхают, то восстанавливают свои свойства. Мыть их можно только водой, моющие средства, даже простое мыло, уничтожают эластичность пены.

Удачных вам покупок и хорошего сна!